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#東南DX3夜貓行動#我與西藏的故事

作者:被遺忘的時光啊     4686人關注 2019-7-22 15:30
前言
說說這次旅行
最初了解西藏僅僅是在學校的課本中,從愛上旅行的那一天起解鎖了國內一大半的地方,西藏是一直在我的旅行清單上,但好像要去這個地方,需要一個很大勇氣。從未想過自己的西藏之行會來的如此快,似乎也從未考慮過會在冬天去,可是這件事就這么發生了,只用了一個早上和一紙離職手續。

世界上我只相信這里的美景,值得你坐上五十幾個小時火車唯一感覺不到疲憊,一路上的風景讓我知道再也沒有比這張觀光火車票更值的票張了。列車行駛在青藏鐵路上,從進入青海開始這一天你領略春夏秋冬一年四季,可以驚嘆到我們卻從未欣賞到的太多自然景象。西藏的美景就像是一位美女值得仔細欣賞和揣摩,第一眼看到她會被她的美貌所打動,時間久了就會越發仔細的欣賞和揣摩,這就是西藏的魅力所在。

關于我
旅行預告片
布達拉宮是整個雪域高原和藏文化最燦爛的象征,就好比天安門在大陸的意義是一樣的,布達拉宮是喇嘛們心中最神圣的地方,布達拉宮也是他們的信仰所在,精神歸宿所,除了拉薩本地喇嘛,還有很多從阿里、川西不遠萬里到布達拉宮朝拜,無論春夏秋冬,那些繞著布達拉宮轉圈念經的信者從未停下過腳步,似乎不知疲倦。

在藥王山的觀景臺上可以看到50元人民幣背后的取景地-布達拉宮,藏式風格的建筑,在五彩斑斕的裝飾下,顯得更加耀眼,這里是藏族人民十分崇敬的地方,有著很多故事,也有著很多傳奇。

羊湖像綠松石一樣添補在蜿蜒的青山中,遠處眺望又偶爾可以看到雪山,隨著陽光不同時間的照射,湖水的顏色也會變化多端,展現出不同的層次,湖水隨著光線變幻,演化成千變萬化的藍色,欲把西湖比西子,都說西湖美,西湖浪漫,而羊卓雍錯的優雅卻不被俗人所知,宛若沉睡中的女子。

大昭寺門前總有不遠萬里來朝拜的人們,大昭寺和布達拉宮一樣都是他們的信仰所在,精神歸宿所,在公路上在寺廟前三拜九叩,有人說他們愚昧腐朽,是一幫愚民,更有言論說修公路的的人才值得尊敬更讓人感動,沒錯修路是不容易是非常讓人尊敬,但是用這種踩低別人抬高自己的方式讓人非常不能接受。

大人們在朝拜,小孩子無所事事,小孩的天性是活潑的,對于新事物總是表現的很好奇,手機對于我們身邊的小孩子來說很平常的工具,當好友拿起手機準備自拍時,這位藏族小朋友立刻湊的了鏡頭前并擺好了pose。友情出鏡@小肥穎兒

大昭寺門前出現了一對拍婚紗照的新人,當一切準備就緒時,兩位藏族小朋友立刻湊到了攝影師的旁邊,一臉神奇的樣子看著這位攝影師,攝影師似乎早已習以為常,只在完成自己的工作,大昭寺門前早已成為了鏡頭長槍短炮聚集地,影像似乎也是對藏文化最好的宣傳。

在色拉寺聽辯經,縱然聽不懂但也會覺得很精彩,辯經最有趣的就是觀看喇嘛那手舞足蹈的動作和激動多變的表情,生怕他們一言不合打起來,只見發問者先是猛擊一掌,緊接著揮舞佛珠,手足旋動,連續逼問;卮鹫咝赜谐芍,從容應對。

一部電視劇讓林芝的桃花盛名家喻戶曉,林芝被譽為西藏的小江南,氣候和拉薩大有不同,這里更加濕潤,也讓桃花開放的更旺盛。桃花灼灼,枝葉蓁蓁,妖嬈傷眼。記憶可以封存,可心有時也會背叛,忘得了前世情緣,忘不了桃林十里,亦忘不了十里桃林中玄衣的少年。

尼洋河是雅魯藏布的一條支流在林芝匯入雅魯藏布江,這兒是一片濕地,清澈的尼洋河水在這兒靜靜的流淌,她不及雅魯藏布的波瀾更沒有它咆哮般的壯闊,草原、溪流、雪山組成了一幅西藏江南山水畫,清澈的河水蜿蜒在被河床分割的九曲十八彎,與雅魯藏布江形成鮮明的對比。

過魯霞大橋沿雅魯藏布江行駛,每一處都是美麗的畫卷,一路上每一個角度都有不同的風景,雪山、碧綠的江水還有早春初綠的植被。

雅魯藏布江大峽谷,雖然是在景區內,但這個地方旅游團絕對不會來,站在這里唯一腦海中能想到的詞匯就是壯闊,站在懸崖邊能聽到江水撞擊河岸的聲音,遠觀能看到直插天空的一把利劍南迦巴瓦峰,山峰被白云纏繞著若隱若現,似乎沒有褪去的樣子。

實用行程信息
大交通
※首次進藏一定要坐火車。 進藏的火車票非常難買到臥鋪,一時旅行的人特別多,二是返鄉的藏民,一定要提前預定。如果中途站買不到車票,建議從始發站買票,中途站上車。到高原一定要有一個慢慢適應的過程,省的到西藏高原反應很難受,玩也玩不好,吃也吃不好。

線路1:北京-拉薩 Z21,全程40個小時,硬臥830,軟臥1295。

線路2:廣州-拉薩 Z264,全程53小時,硬臥998,軟臥1661。

線路3:上海-拉薩 Z164,全程47小時,硬臥916,軟臥1429。

線路4:成都/重慶-拉薩 Z322/Z223,全程42小時,硬臥680,軟臥1079

線路5:西寧/西安-拉薩,車次選擇比較多,但也要提前預定。

航班的選擇比較多,北京、廣州、上海、武漢、長沙、重慶、成都等各大省會城市基本都有班,只是價格比較昂貴,一般在1500-2500之間(經濟艙),不過最近的政策是乘西藏航空票價減半。

※進出藏的安檢都非常嚴格,務必提前進入機場;爻探ㄗh拉薩飛重慶,機票特別便宜。

拉薩-林芝

淡季選擇航班還是不錯的,200元左右,不過有可能因為票賣的不夠多而被被迫改簽。西藏地區的天氣變幻非常的頻繁所以飛機能不能按時起飛就要看人品了。

大巴可以從拉薩城西/城東客運站出發,汽車票不預售,賣完發車,早7點開始賣票。城東客運站的選擇比較多,除了一趟大巴還有商務車,票價180元/人,大巴150元/人,個人建議買大巴車。商務車比較座位比較擁擠,一般的車型是力帆商務。

拉薩-羊卓雍錯,不自駕的朋友只有報旅行團了,當日往返,商務車100-200一個人,價格波動是因為座位,副駕駛200,越往后越便宜,當然也越難受。

在林芝選擇了租車自駕,一般轎車別克、大眾10萬到20萬車型每日租金在300/天(淡季),SUV最便宜的是起亞極睿500/天,高級SUV蘭德酷路澤等報價在800/天左右。租車的行駛證一定要隨身帶,西藏很多邊檢站是要檢查的。

※※自駕一定要佩戴防滑鏈,及時是夏天,租車行會配,記得向老板索要。

行前準備
【衣物】

西藏的天氣非常變化多端,一山一季節,十里不同天,3-10月份是西藏的旅行旺季,7.8.9月是夏天,這的夏天不同于內陸,有著強烈的紫外線和巨大的溫差,夏天來旅行除了短袖也務必要帶沖鋒衣之類的保暖衣物,如果要爬山徒步,一定要上冬季的裝備。冬季這里的體感比東北還要冷,建議羽絨服+毛衣+沖鋒衣+手套+帽子+棉褲。

【藥物】

其實高原反應沒有那么可怕,一定不要有心理負擔,高原反應分兩種,剛到高原開始難受和去了幾天才開始難受,感冒了很不容易好,發燒了一定及時去醫院,哪里不舒服也可以去醫院咨詢一下醫生,準備好抗高反的藥,紅景天之類的,建議在去西藏前,提前一周天開始吃紅景天,個人親測確實比沒吃要效果好,而且去到西藏也要繼續吃,這樣能夠更好地適應當地缺氧的環境。

【證件】

身份證(或護照)、邊防證。邊防證只有去樟木、珠峰、普蘭、扎達、墨脫等邊境地區或者管制地帶才需要,你需要事先在本人戶口所在地辦理,通常是派出所或出入境管理局,這樣你基本可以去西藏的各個地方。

【現金】

帶好足夠量的現金備用,西藏不是每個地方都那么發達,很多地方不支持手機微信以及支付寶支付,另外西藏的物價較高,個人覺得比深圳的物價高許多,吃飯不便宜,做好一定的心里準備。

【注意事項】

1.注意避免過度疲勞

規律飲食,剛到西藏前幾天不要洗浴,以免引起感冒,發燒常常是急性高原肺水腫的主要誘因(在缺氧狀態下不會痊愈)。

2.避免體力透支

在藏期間,把一切行動放緩,減少體力支出,注意面部與嘴唇防曬,一定要買重油的唇膏用。

3.尊重本地文化

遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施,必須從左往右繞行,不得跨越法器、火盆、經筒,經輪不得逆轉;藏族人忌諱別人用手觸摸其頭。

行程安排
D1-D3:廣州——拉薩(Z264)——青藏鐵路風光——拉薩如是精品客!痊斏虏蛷d

D4:布達拉宮——宗角祿康公園——蒲巴倉演藝藏餐廳

D5:羊卓雍錯——拉薩歡喜庭院精品客棧

D6:大昭寺——八廓街——光明甜茶館——布達拉宮廣場

D7:色拉寺——瑪吉阿米餐廳

D8:拉薩——林芝——林芝格拉丹貴賓樓——朋源石鍋牦牛肉

D9:嘎啦桃花村——尼洋河——色季拉山——魯朗小鎮

D10:雅魯藏布江——丹娘沙丘——索松村——雅魯藏布大峽谷

D3
廣州-拉薩Z264青藏鐵路風光
廣州-拉薩,廣州出發后30多個小時,列車在黃昏中徐徐駛入西寧站,所有旅客會上對面站臺上有供氧的列車,整個列車車廂有著濃濃的藏族風格的裝飾,列車員會給每個旅客一張紙,寫上詳細的個人信息,避免意外發生聯系不上家里人,有了一種上高原簽了生死狀的感覺~

列車在早已在站臺上等候,又將有新的一批人,去認識那個充滿神奇色彩的西藏。NJ2美國進口火車頭雙機重連,大馬力的牽引,保證人們安全順利的走過這條美麗的風光帶。

漫漫的旅途如何度過?唯有美食才能添補這五十幾個小時的旅途,買了600多塊錢的零食的結果就是到了站還剩下一大堆,直到離開西藏也沒有把他們吃完。建議多帶一些糕點類,開胃類的食品,還有像自熱米飯、自熱火鍋這一種主食。

列車正式踏入青藏鐵路,夜晚經過悄無聲息的青海湖,凌晨到達海拔最高的唐古拉山口,清晨穿過沱沱河,高原之列帶我進入魂牽夢繞的第三極。不遠處是連綿的雪山和低矮的云朵,美景盡收眼底,窗外的景色讓車廂內的人們都望向了窗外,用手機隨手一拍,都是一幅美麗的畫卷。

眺望遠處的雪山,干凈的色彩,讓人感到無比的舒服,就像是一幅色彩明麗的油畫映入眼簾,地上的河流還沒有化開,結冰下的河流就像是一面鏡子,映著藍天映著雪山。

照片難免有一些灰蒙蒙,隔著火車車窗很難把窗外那一片純潔而透亮的美景百分之百的還原,不過雪山離我們越來越近了,內心不免泛起了波瀾,還有一些激動,雖然這樣的景色達不到壯闊,但是這樣的純凈的美景在發達的城市是很難見到的。

眼前是寬廣的羌塘草原,偶爾可以看到藏羚羊和成群的牦牛悠閑地吃草,一黑一白點綴在草原上,青藏鐵路的修建把對自然生態的影響降到了最低,很多動物活動的地帶路基下面都有可以讓動物穿行的橋洞。

沿途幾乎就是無人區,相比于大城市的鐵路沿線這里有的才是風景,偶爾會有一些駐扎在沿線的工程隊和護路派出所,他們把藏區建設的更好更方便,他們所有人都值得我們去尊敬。


快抵達拉薩時經過位于唐古拉山和昆侖山山脈之間的措那湖是世界上海拔最高的淡水湖,也是西藏地區的圣湖之一,據說夏季的措那湖湖內綠水清漪,如果沒有遠處的青山湖與天相接不分彼此。有很多人把納木錯和措那湖弄混,其實并不是一個湖。

長時間的旅途最怕休息不好,好在從此以后旅途中又多了一個旅行神器,小鳥音響的頭戴式降噪藍牙耳機,打開最高的四級降噪模式幾乎聽不到任何外界的噪音,完美的音質高顏值的外觀,單手操作更換歌曲、調節音量,無論是旅途中的熊孩子還是高原上缺氧的環境打開降噪模式聽上安神音樂馬上就可以進入夢鄉。

拉薩站很冷清,當然也是車次少的原因,還有就是安全問題,并沒有像內陸火車站那種繁華。


拉薩如是精品客棧
【酒店位置及服務】

曲米路卓瑪醫院斜對面,酒店距離拉薩站有一定距離,不過客棧提供免費的接火車服務,客棧會提前發短信到入住人的手機上,還會提醒近日拉薩的天氣狀況以及進入高原要做好怎么樣的準備。

客棧門口就有公交車站,可以到達布達拉宮和大昭寺等景點,交通很是方便。

客棧提供免費的早餐,煎的雞蛋格外的好吃?蜅_提供了安神香和唇膏,看得出客棧老板格外用心?蜅@习蹇胺Q西藏百事通,線路的預訂,景點的規劃和介紹對我們這種第一次進藏的游客避免了很多不必要的彎路。

有庭院的客棧都是有溫度的,來自五湖四;ハ嗖徽J識的人們可以在這里通過聊天或者玩一些游戲打成一片結交到新的朋友。

【客房】

客房面積大概40多平米,比較的寬敞,可以活動的空間非常大,房間內的采光非常充足,房間內的照明也很充足暖色光為主,讓人感覺很舒服很溫暖,客房內是地熱供暖的,溫度可以通過墻壁上的遙控器調節。床和枕頭都非常的柔軟,可以讓人輕松的進入夢鄉。

房間是有地暖的,可以通過墻上的控制開關調節,偌大的屋子即使在冬季也會感覺到很溫暖。

剛到西藏夜晚睡覺的時候就覺得總是喘不上來氣,每次剛要睡著都會猛然的醒來,沒有辦法只有帶上耳機聽一些睡眠類的音樂或者直接聽一些心理暗示類的催眠,如果在高原睡不好覺,第二天會比在平原更加的難受。

耳機的頭梁和耳罩部分采用了親膚的蛋白皮材質,佩戴時柔軟舒適,透氣性好,也比較易于打理,長時間佩戴后耳朵不會有明顯的壓迫感。因此在佩戴的舒適度方面,這款耳機的感受還是很不錯的。

Libratone貼耳式頭戴藍牙耳機采用了實體按鍵加多點觸控操作的設計,用戶可通過實體鍵實現開關機、藍牙配對、降噪模式調節等功能。而通過耳機的觸控面板,則可實現音量加減、播放/暫停、下一曲、環境音增強等功能;此外還可以長按開啟Siri模式。

在音質方面低音這款耳機給筆者的感覺很飽滿,長時間聽不會感覺累,聽流行、搖滾、爵士樂都是不錯的選擇,不會出現拖沓的問題,聽起來還是蠻過癮的。

【浴室及衛生間】

浴室和衛生間是分開的,分別兩個小單間,這樣可以做到“互不打擾”。浴室是有浴霸的,一般進藏前幾天是不能洗澡的,有浴霸可以避免因為洗澡感冒,洗澡是有24小時熱水的,隨時開隨時有熱水,洗手池也是24小時有熱水的。

【總評】

非常不錯的精品客棧,優質的服務和卓越的硬件條件已經讓第一次進藏的我感覺不到任何的高原反應,在拉薩的游玩又給了不少建議,是一家非常值得入住的客棧。

娜姆瑟德餐廳
旅行者來拉薩口口相傳的一家不錯的餐廳,經濟實惠,西藏和印度尼泊爾特色的餐飲,總是讓旅行者向往。

【周邊及位置】:位于大昭寺附近(宇拓路),附近就是著名的大昭寺和八廓街,距離布達拉宮也僅有10幾分鐘的路程,這家店的入口比較隱蔽,在一家特產店的二樓,大門要特別留意才找得到。

【環境】:環境比較藏式加西式,暖色調的燈光,有景觀位,可以看到外面的步行街。

【服務】:第一次來拉薩進這種館子,肯定一臉懵,好在服務員會為你詳細解答。

甜茶幾乎是到拉薩各種館子里必點的飲料,香甜可口,有一股弄弄的奶香味。

人均:40元

著呢哥哥餐廳的環境就是很傳統的藏式餐廳,無論是房間內的裝飾還是燈的顏色,還有一些哈達一樣的布藝。

餐廳非常的大,大概有個三十桌左右,有一些靠近窗邊的景觀位,也有這樣帶沙發的桌位,我們在淡季3月去的時候用餐的人比較的多,除了游客本地人也很多。

酥油蛋糕,酥油就是寺廟里點燈的酥油,可以食用做成蛋糕味道沒有那么重,還是很好入口的。不同于平日里買的的黃油蛋糕,酥油蛋糕有濃濃的奶香味,這種味道就是酥油,在各大寺廟里可以看得到。

瑪莎拉雞配米飯,就是番茄土豆芝士熬制的一種湯,可以配米飯也可能配楠(大餅),更像是一種湯加多了的湯泡飯,味道還是不錯的,就是分量小了點。

咖喱牛肉飯,米飯可以隨便填,配餐綠豆湯,蔬菜,將這些都倒在飯里也是個不錯的選擇。


D4
布達拉宮
流傳千年的圣殿,扶著厚重的宮墻,追尋活佛的靈魂。唐朝松贊干布遷都拉薩后,為迎娶唐朝的文成公主,修建布達拉宮,距今已有1300年的歷史。

空氣里揮之不去的燈油味,宮室依舊藏香迷漫,牽引著游客虔誠的心。登頂布達拉宮,可以俯視拉薩的城區,城市內的車水馬龍,一座座陪伴城市成長的青山,眼前景象令人感慨。

【tips】:

【交通】到布達拉宮可以乘坐公交1.4.7.12.13.20.22.23路等公交車到達民航局下車,進入布宮廣場需要過安檢,避免不要的麻煩不要攜帶任何違禁品。

【外部最佳拍攝點】:藥王山觀景臺、布宮前廣場(夜景開燈到22點)

【開放時間】:9:00-12:00,15:30-16:30(節假日及重大活動除外)

【建議游玩時間】:3-4小時

【門票信息】:旺季(5月-10月)200元,淡季(11月-次年4月)100元。身高1.2米以下兒童免費,殘疾人、現役軍人、教師、全日制本科及以下學生、60歲及以上老人憑相關證件享受半價優惠。(新旅游政策西藏所有景區免門票)

【注意事項】:游布宮要注意開放時間,淡季或藏歷新年期間下午有可能不對外開放,旺季要提前預約門票,由于布宮建造在山上,在高原地區爬山可能會造成比較疲憊,一定要合理安排時間,進入白宮紅宮內要尊重當地的規定,禁止拍照,禁止對佛像拍照,游覽線路禁止走回頭路(建筑安全問題)?梢院掀磳в沃v解,淡季約100一人,導游的講解可以深入了解背后深入的故事,建議請一個導游。

50元人民幣的取景地,在藥王山觀景臺上可以找到這個位置

紅宮為宗教之地,白宮就是政務之所,無論紅宮白宮都能感受到濃郁的宗教文化,圣潔的白墻融入在藍藍的天空里,一切都是那么純凈,布宮通身唯有四色,紅色象征權威,白色象征和平,黑色象征莊嚴,黃色象征繁榮,宮殿的屋頂和窗戶用木制結構,屋角翹起,銅瓦鎏金。

到達布達拉宮廣場就正式進入布達拉宮了,別看眼前只有四條樓梯,爬上去要相當的費時間了,四條樓梯整整爬了一個半小時,要是平原不用不了十幾分鐘就上去了,高原氧氣稀薄沒走幾步就累了,所以要計劃好時間。

布達拉宮無字碑是拉薩市布達拉宮的一座無字碑。該碑是為紀念布達拉宮紅宮落成而立。1690年(藏歷鐵馬年)紅宮動工。1693年(藏歷水雞年),紅宮完工。

西藏有很多的流浪貓流浪狗,無論大街小巷還是名勝古跡都能看到他們的蹤影,一只貓正在布達拉宮的城墻上面睡覺,外面的氣溫還是很低的風也很大,不過摸一下地表,或者墻你就會知道貓為什么會在這里睡覺了。

正值藏歷新年,布達拉宮內有許多藏民來朝拜,右邊的道路是給外地游客的,左邊的大路是給朝拜的人們的。藏民進入布達拉宮是不收門票的,隨著新旅游政策外地人也不在收取門票。

朝拜的人遠沒有游客多,大多數朝拜的人都會在布達拉宮外繞著走,還有一些三拜九叩的朝圣,進來的人卻比較的少,他們甚至可以在外面繞上一天。

爬到了半山腰,抬頭仰望真的是不遠萬里跋山涉水,只為了虔誠的仰望,紅白相間的城墻,加上隨風擺動的哈達,曬著雪域高原最毒辣的太陽,似乎一切都變慢了,沒有生活的壓力,很純粹的感覺,多么希望一直在這里放空自我。


進入了這扇門基本上就登到了布達拉宮的頂,接下來就是要進入白宮和紅宮了,白宮和紅宮任何性質的拍攝。里面大多是供奉的佛像、喇嘛的住所、還有最主要的就是達賴喇嘛的靈身。

走入白宮閉上眼睛,聽禪聲繚繞,梵音彌漫,在每一尊佛像面前虔誠的祈禱,訴說這塵世的苦與哀愁。紅宮為宗教之地,供奉了各世達賴喇嘛的靈體。

宮內光線昏暗,大多數門窗都未開啟,供奉的酥油燈火被襯托的異常明亮,在佛光前經過,仿佛內心得到了凈化,我塵世的心沒有了方向,昏暗的房間明亮的酥油燈,入耳的誦經聲,一切都是莊嚴的,空氣中彌漫著靜謐與安詳。

空氣里揮之不去的燈油味,宮室依舊藏香迷漫,牽引著游客虔誠的心。登頂布達拉宮,可以俯視拉薩的城區,城市內的車水馬龍,一座座陪伴城市成長的青山,眼前景象令人感慨。

從紅宮出來一路下山,這里就是布達拉宮的背后,正準備離去時,突然聽到遠處傳來了嘹亮的歌聲。遠遠望去,原來是一群藏族老太太,正一邊勞作一邊高歌。我不知道她們唱的是不是倉央嘉措的情歌,但在她們驚起梁塵、遏云繞梁的歌聲中,我分明感覺得到,歌聲中有時光、有生命、有愛情,與明媚的陽光,與湛藍的天空,與潔白的云朵,還有這雄偉的宮殿,共不朽。

走出布達拉宮已經過去了4個小時,拖著疲憊的身體找了一家小店子,買了一份青稞牦牛酸奶在這里休息片刻,對面桌的藏族小孩子似乎對我們這些陌生的面孔感到十分的好奇,拿起相機對著他拍照的時候,還不好意思的把目光躲開了。


宗角祿康公園
宗角祿康是布達拉宮附近最著名的水域,所有水中倒影的布達拉宮照片都是從祿角宗康方向拍攝的。 在藏語中,“宗角”的意思是:(布達拉)宮堡后面;“祿康”,意為魯神殿。魯神是藏傳佛教和苯教對居于地下和水中的一類神靈的統稱!棒斏瘛蓖粷h譯為“龍神”,進而又被誤傳為內地人所說的龍王,“龍王潭”這個俗稱因此出現。

tips:

【開放時間】:全天開放

【門票信息】:免費

【建議游玩時長】:建議1-2小時

【交通】:公交:或者乘3路、5路中巴車都可以到,2元車費。其他交通:龍王潭位于布達拉宮山后,可從市中心步行前往,也可以坐出租車,10元左右

一般從布達拉宮出來的外地游客也好,還是來朝拜的藏民,都會來到這個公園,都會在白塔和轉經筒下面繞著白塔饒塔,無論是轉山還是轉寺廟都是一種盛行于西藏等地區的宗教活動,每年都會有很多虔誠的信徒來參加,這種形式源于藏族人表示宗教虔誠的一種方式。

有很多明信片中布達拉宮在水中的倒影就是在這里拍攝的,只不過要晚上來,下漆黑夜色中燈火把布達拉宮照的通亮這樣才會倒影在水中。

這里現在更像是街心公園,而在古時這里是住在布達拉宮的權貴們的后花園,好比故宮的御花園一樣,按照古人的審美和當時拉薩的條件,有這樣一座后花園可以散散心可以說是非常的奢華了。

六角亭是整個景觀空間的制高點和景觀視覺焦點,其周邊將開辟順時針方向的圓形廣場,從圓形廣場中透過疏密有致的樹叢可以看見一片開闊的緩坡和另一個圓形親水廣場,總之一句話概括來說就是視野開闊。這里是單獨收費20元一位可以登樓。

在湖中聚集著一些野鴨子和一些江鷗,湖旁邊有販賣食料的商販,5元一袋,比較大的一袋,當你隨便的往天上一扔,總會有很多鳥和鴨子爭先恐后的過來吃。

這些江鷗時而停在湖面上,時而繞著湖面在天空中飛行,它們從湖面上起飛才是最壯觀的場景,真的是毫無防備說飛就飛,而這一飛就再也沒有回來,在這里足足坐了一個小時,剛從布宮下來身體精疲力盡,在這里放飛一下自我,放松放松發發呆都是很好的。

預備起飛~黑白相間的江鷗在蔚藍的天空下自由的翱翔,一群一群成群結隊,念經朝拜的藏民和唧唧喳喳的江鷗還有遠處的高山,給人的感覺就是舒服兩個字。

只要哪里有人扔吃的,哪里就有他們聚集的地方,生怕這一天的游客給把他們撐壞了

一天到晚游泳的鴨啊不停游,一天到晚想你的人愛不停休,多少憂愁不肯走流向心頭,就像魚兒水里游,永遠不會問結果,他們知道愛情沒盡頭。

從莊重的宮殿走出,柳暗花明,水清林幽之所,古柳蟠生,碧波清澈又是一番不一樣的景象,這里像是街心公園,泛舟喂野鴨子,還有往路上一癱的大黃狗。


蒲巴倉·演藝藏餐廳(大昭寺店)
【地址交通】:位于大昭寺附近,著名的光明茶館對面,打的士到光明茶館就能看到這里,也可以乘坐公交7、20、22路到達措美林站,往大昭寺方向步行5分鐘。餐館位于二層,要從一個不起眼樓與樓之間的樓梯上去。

【環境】:餐廳內的空間還是很大的,雖然從外面看不怎么起眼,整體暖色系的燈光,座椅都是大沙發,坐在窗邊可以看到熱鬧的八廓街,這與其他餐廳不同的就是,這里晚餐時間有表演可以看,助助興還是可以的,雖然你也聽不懂藏語也不知道他們唱的是什么,總之氣氛還是不錯的。

【人均消費】:人均消費100元左右,不包含酒水,相比于其他餐廳這里的環境還是不錯的,明顯更好,分量也很足,所以偏貴那么一點也是可以接受的。

【服務】:這里可以用團購買單,可以省一點,服務員的態度也很和善。

每一道菜的品相,擺盤都很有講究,可以看得出餐館的嚴謹,價錢比一般的藏餐館略貴一些,不過環境好的不是一點半點,這樣一桌子菜一共花費210元,最后還沒吃完打包了一個完整的菜。

藏式小火鍋,真的是小火鍋,沒見過這么小的,2-4個人可以吃一個鍋,配餐是牛肉、牛肚、牛肉丸、五花肉還有一些青菜,重點是蘸料比較的藏式,一份辣醬一份蔬菜醬。

羊排,分量可以說是拉薩餐館里分量最多的,沒有什么膻味,也比較嫩,50多元一份在拉薩已經感覺到是良心價格了,關鍵是味道又好分量又多,強烈推薦這道菜。

涼拌牛肚,依舊分量充足,口味有一些咖喱的味道,咖喱和辣椒的結合均勻了拌在牛肚上面好吃極了。

拉薩炒飯,必點的主食,其實沒什么特別,也許就是在拉薩所以才叫拉薩炒飯。和常見的炒飯一樣,雞蛋、黃瓜、胡蘿卜等配菜一起炒出來的。

藏式小火鍋,是真的小,這一份98元,大份的138元,配菜分別是牦牛肉、牛肉丸、魚柳、豆腐、午餐肉,看著分量很小,其實分量還是很多的,還有配送的青菜。

在這個餐館每天定時有表演,表演無非就是說啦彈唱,不過都是藏語真的是一句都聽不懂,還會翩翩起舞一升響亮的跺腳會把整個餐館的目光都吸引過來。

餐館的環境可以說是未來幾天行程中最好的了,在拉薩的冬季有溫度又明亮,服務態度又好,環境干凈整潔,可以說是這家餐館最好的待客之道了。

D5
羊卓雍措
羊卓雍錯像從天而降的一塊寶石,羊湖在藏人心目當中被看做是“神女散落的綠松石耳墜”,因為無論你在哪個角度,都不能看到羊卓的全貌,攝影愛好者在西藏最悲催的事就是看得到照不出,自駕游是游覽羊湖最佳的方式,當然圖徒步也可以。

【tips】:散客旅行可以租車,當然也可以跟團,淡季100元一位,副駕駛或前排需要加錢,中午發車,晚上返程,行程比較趕,每個點的時間非常匆忙,不建議愛好攝影的朋友跟團。

【開放時間】:全天開放

【門票信息】:40元(旅游新政策全西藏景區免費)

【游玩時間】:常規跟團2小時,條件允許可以住在這里過夜,自駕可以不走常規路到處逛一逛

【路線】:西出拉薩,經過曲水縣雅魯藏布江大橋,沿拉亞公路南行約170公里,翻過約5030米的甘巴拉山口,就是羊卓雍錯。其他交通:從拉薩往南行100公里,約2小時行程,一般包5人吉普車的費用大約為1000-1500元/天。

跟團從拉薩出發,第一個修整的地方就在雅魯藏布江畔,眺望遠處的廟宇,雖然不知道他是什么名字,只知道這江天一色的景色,整個廟宇就是點睛之筆。雅魯藏布江水蜿蜒盤旋,靜靜地流淌著她的摯愛,遠遠望去,那碧綠的束裝宛如西方神女的彩帶,飄揚著無端的幸福。

岡巴拉山口有一只被染了色的藏獒被當做吉祥物供游客們合照,藏獒主人自然不會放過這個賺錢的好機會,合照20一位,隨便怎么照都行。

當大巴行駛過崗巴拉山口,在這里可以感受到呼嘯的寒風,鳳大到可以把我這個170斤的漢子吹的站不穩。在西藏旅行一定要多穿衣服,及時是在夏天。

羊卓雍措,有的人簡稱羊湖,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,位于西藏山南地區的浪卡子縣,拉薩西南約70公里處,與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。

當我翻越崗巴拉山口,看見山下那片如天鵝絨般柔潤、如藍寶石般湛藍的湖水,我一下恍然初醒,是曾相識的感覺;原來冥冥之中苦苦尋求的夢境,這是一條為靈魂的歸宿尋找著的天路。

只有借助廣角的GoPro才能最大程度的把羊湖的美展現出來,此時此刻心中沒有一絲雜念,完全被眼前的美景所驚嘆。

羊湖像綠松石一樣添補在蜿蜒的青山中,遠處眺望又偶爾可以看到雪山,隨著陽光不同時間的照射,湖水的顏色也會變化多端,展現出不同的層次,湖水隨著光線變幻,演化成千變萬化的藍色。

西藏的美式純凈的,就像哪里的藍天和白云還有圣潔的湖水,

欲把西湖比西子,都說西湖美,西湖浪漫,而羊卓雍錯的優雅卻不被俗人所知,宛若沉睡中的女子。當柔和的晨曦來臨,寶石般的湖水倒影著雪山,她是人間天上美,是圣潔與純真的融合。

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羊卓雍措
羊卓雍錯像從天而降的一塊寶石,羊湖在藏人心目當中被看做是“神女散落的綠松石耳墜”,因為無論你在哪個角度,都不能看到羊卓的全貌,攝影愛好者在西藏最悲催的事就是看得到照不出,自駕游是游覽羊湖最佳的方式,當然圖徒步也可以。

【tips】:散客旅行可以租車,當然也可以跟團,淡季100元一位,副駕駛或前排需要加錢,中午發車,晚上返程,行程比較趕,每個點的時間非常匆忙,不建議愛好攝影的朋友跟團。

【開放時間】:全天開放

【門票信息】:40元(旅游新政策全西藏景區免費)

【游玩時間】:常規跟團2小時,條件允許可以住在這里過夜,自駕可以不走常規路到處逛一逛

【路線】:西出拉薩,經過曲水縣雅魯藏布江大橋,沿拉亞公路南行約170公里,翻過約5030米的甘巴拉山口,就是羊卓雍錯。其他交通:從拉薩往南行100公里,約2小時行程,一般包5人吉普車的費用大約為1000-1500元/天。

跟團從拉薩出發,第一個修整的地方就在雅魯藏布江畔,眺望遠處的廟宇,雖然不知道他是什么名字,只知道這江天一色的景色,整個廟宇就是點睛之筆。雅魯藏布江水蜿蜒盤旋,靜靜地流淌著她的摯愛,遠遠望去,那碧綠的束裝宛如西方神女的彩帶,飄揚著無端的幸福。

在岡巴拉山口有一只被染了色的藏獒被當做吉祥物供游客們合照,藏獒主人自然不會放過這個賺錢的好機會,合照20一位,隨便怎么照都行。

當大巴行駛過崗巴拉山口,在這里可以感受到呼嘯的寒風,鳳大到可以把我這個170斤的漢子吹的站不穩。在西藏旅行一定要多穿衣服,及時是在夏天。

羊卓雍措,有的人簡稱羊湖,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,位于西藏山南地區的浪卡子縣,拉薩西南約70公里處,與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。

當我翻越崗巴拉山口,看見山下那片如天鵝絨般柔潤、如藍寶石般湛藍的湖水,我一下恍然初醒,是曾相識的感覺;原來冥冥之中苦苦尋求的夢境,這是一條為靈魂的歸宿尋找著的天路。

只有借助廣角的gopro才能最大程度的把羊湖的美展現出來,此時此刻心中沒有一絲雜念,完全被眼前的美景所驚嘆。

羊湖像綠松石一樣添補在蜿蜒的青山中,遠處眺望又偶爾可以看到雪山,隨著陽光不同時間的照射,湖水的顏色也會變化多端,展現出不同的層次,湖水隨著光線變幻,演化成千變萬化的藍色。

西藏的美式純凈的,就像哪里的藍天和白云還有圣潔的湖水,

欲把西湖比西子,都說西湖美,西湖浪漫,而羊卓雍錯的優雅卻不被俗人所知,宛若沉睡中的女子。當柔和的晨曦來臨,寶石般的湖水倒影著雪山,她是人間天上美,是圣潔與純真的融合。


拉薩歡喜庭院精品客棧
【酒店位置及周邊】

客棧在城關區納金路北社區一組122號,用地圖導航搜的到具體位置,坐車和尋找的關鍵詞就是地面衛星接收站巷子內。周邊基礎生活設施比較齊全,餐飲,早中晚餐均有,超市也有幾家,這個位置算得上是拉薩本地居民的生活區,不屬于旅游景點。除了巷子南北兩條路去都有去市內的各個景點的公交車站,去交通樞紐也比較的方便。

【總評】性價比極高,長住這個價合適錢特別的,老板人很好,給了許多游玩的建議,客棧的裝修很有西藏的味道,整體非常好,住的舒適,玩的更好。

【公共區域】

客棧是兩層,四合院天井式的客棧,采光很是充足,天頂是用玻璃封起來的,不必擔心下雨會淋濕,陽光又剛好,可以看得到藍天白云,也感受的到陽光溫暖,陽光灑在身上特別的舒服,可以坐在這里聊聊天喝喝茶。

【客房】

客房的面積比較大,大概差不多20平米,除了床還有一定的位置空間,房間內有地暖供熱,溫度可以調節,床還算是舒服,被子有那么一點薄,不過有地暖,睡到半夜還是會有點熱的,屋內還有燒水壺、臺燈等小電器

【浴室】

浴室裝修的比較簡單,空間安排合理,浴室是有浴霸的,洗澡的時候不必凍的直哆嗦了,水溫也特別的熱,一天24小時都有熱水,洗手池和淋浴的熱水都非常好。

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大昭寺
大昭寺前終日青煙徐徐,藏香長燃,也許是一種傳承,就像藏族人對神的虔誠那樣純凈,和內陸的眾多寺廟不同,五臺山拉游客算命的把戲,峨眉山動輒幾千幾千的香火,大昭寺只有信仰,沒有商業,這是最干凈的藏傳佛教,內陸的佛教名勝早已變得充滿銅臭味,西藏的更干凈更純潔。這里是朝拜者的天堂,是藏民們靈魂的寄托,信仰的歸宿。一次次長叩,伸展肢體,仿佛每一次都得到了神靈的洗禮,在那些布滿滄桑的藏民臉上,蘊藏著一種永恒不變的信仰。。

tips:

【交通】:乘9、10、18、19路等公交車在市婦幼保健院站下車可達,乘23、25、28、29路等公交車在措美林站下車可達。附近是八廓街商業街,有售賣各種紀念品,有一些特色餐廳,可以游覽后在這里逛一逛。

【門票信息】:80元/人,無優惠票。(旅游新政策門票免費)

【開放時間】:7:00-17:30;7:00-11:30主要為信徒開放,不接待10人以上的團隊;11:30-17:30對游客開放

※大殿內佛像禁止拍照。

【建議游玩時間】:2小時

【注意事項】:進大昭寺參觀,一定要按照藏傳佛教習慣順時針前進,每天下午在大昭寺二樓都會有喇嘛辯經,如果恰好下午進寺,可以循聲而至。 .在大昭寺二樓露臺上可遠觀布達拉宮,拍照超贊。 每年藏歷正月十五的酥油花燈會和藏歷十月十五的吉祥天母節是大昭寺及八廓街最熱鬧的時候,不可錯過。

要點多少盞酥油燈才能灌亮我們的一生一世?相信這些酥油燈永不會熄滅,就像有些愿望不會磨滅一樣,始終住在心里。

在大昭寺門前,有許多拿著轉經筒口中念著八字真言的藏民,對于他們來說大昭寺和布達拉宮一樣象征著最虔誠的信仰。

寺前煙火繚繞,絡繹不絕的信徒供奉著他們心中的神靈,朝圣者在門前的青石地板上留下了一道叫做信仰的風景線。油燈長鳴,留下了歲月的痕跡和朝圣者虔誠的信仰。

感動于信仰的力量,對于藏民哪怕徒步千里從阿里到拉薩,動力或意志力那就是信仰的力量,對于有信仰的人這樣做并不需要理由,不親自看一眼根本不會理解他們的信仰

大昭寺的大門,左側為信徒進入的通道,右側為游客通道,不要進錯了,游客通道可以自由的游覽,信徒通道只能按照朝拜線路走完才能自由活動。

朝拜的人群雖然職業、性別、服裝不同,但他們的心都是虔誠的,在他們的心中最至高無上的只有他們心中的神。

大昭寺內誦經的場景,我們來的時候還是太早,誦經一般是在下午的時候開始,能不能碰到完全要看運氣了,在大昭寺看一場誦經對于藏民意義和我們在天安門廣場看升國旗是一樣的意義。

大昭寺二層的觀景臺,這個觀景臺承重有限,不會放過多的游客上來。這里可以看到大昭寺前廣場朝拜的場景,也可以眺望到遠處的高山,似乎來得不是那么湊巧,早上出門的時候晴空萬里,到了這里難得在看到一片藍天,這說的就是變天比變臉還快吧。

同行好友@小肥穎兒

同行好友@小肥穎兒

大昭寺門前朝拜的人們總是一道亮麗的人文風景,無論是他們在三拜九叩,還是坐在地上等待著什么,朝圣隊伍的一家人,小孩似乎不理解大人為什么這么做,他們能做的只有在這里默默地等待。

眼神中透露出無奈和無聊,朝圣的隊伍兩極分化特別嚴重,要么是上了年紀的老年人,要么就只有陪伴老年人的小孩子,很少能看到青中年的身影,或許是我們漢族文化對藏族文化的侵蝕吧,已經改變了一些藏民的生活方式。

跟隨者母親來朝圣,或許小孩子根本不明白這么做的意義,但早晚有一天她會向大多數人一樣有屬于自己的信仰。

兩個無聊的小孩子玩到了一起,朝拜對于他們來說可能是無聊至極的,發現了一些小玩具,才是真正可以吸引小孩子注意力的,或許這就是小孩子的天性與生俱來的,直到生活的模式和習慣才會在他們成長的道路上慢慢的來改變他們。

女孩:這么好玩的東西,我拿走了,不許和我搶,我是小妹妹。

大人們在朝拜,小孩子無所事事,小孩的天性是活潑的,對于新事物總是表現的很好奇,手機對于我們身邊的小孩子來說很平常的工具,當好友拿起手機準備自拍時,這位藏族小朋友立刻湊的了鏡頭前并擺好了pose。友情出鏡@小肥穎兒


大昭寺門前出現了一對拍婚紗照的新人,當一切準備就緒時,兩位藏族小朋友立刻湊到了攝影師的旁邊,一臉神奇的樣子看著這位攝影師,攝影師似乎早已習以為常,只在完成自己的工作,大昭寺門前早已成為了鏡頭長槍短炮聚集地,影像似乎也是對藏文化最好的宣傳。

與小伙子交談,得知是從阿里地區徒步來朝圣,在這里已經拜了幾天了,何為信仰,也許這就是吧。要知道阿里到拉薩是有一千多公里的路程,而他就這樣靠著自己的雙腿來到了這里,來到了他信仰的歸宿。

西藏最不缺的就是流浪狗,流浪狗真的可以說是遍布西藏,到處都是,小伙子和一條小奶狗玩了起來,小狗被逗的歡騰了起來,小伙子也漏出了燦爛的笑容。

朝圣者大多數是上了歲數的老年人,很少能看到青年人,這種傳承可能會越來越少,文化的碰撞可能會徹底的同化另一個民族,可能會改變他們的生活習慣。


八廓街
其實,這條街原本只是單一圍繞大昭寺的轉經道,藏族人民稱之為“圣路”, 在這里保存著漫長的歷史和獨特的風情,這里每天迎接著來自世界各地的游客和虔誠的藏族人民。藏民圍繞著大昭寺轉街,也是來自于信仰,守護者這座大昭寺,千余米的環道卻是信徒心中通往天堂的神圣之路,它不是寬廣的大道,但它卻用寬廣的胸懷調和虔誠的信仰鑄造出一道藏民心中最寬廣的道路,它沒有車流不息,也沒有車水馬龍,但是他卻有著神奇的力量和磁場吸引著人們。

【tips】

【交通】:乘9、10、11環線、12、15、17、18、19路等公交車在市婦幼保健院站下車可達;乘23、25、28、29路等公交車在措美林站下車可達。

【門票信息】景點無門票,全天開放,商鋪夜間會關門,進入需安檢

【建議游玩時間】:2小時

八廓街白天無論什么時候,都有許多的人,當然大部分還是來轉街的藏民,有的三拜九叩有的拿著轉經筒,念著八字真言沿著八廓街繞著大昭寺一步一步的轉的天黑。

清朝政府曾在這里成立首座駐藏大臣衙門,供駐藏大臣辦公和居住。由于駐藏大臣可以從大院南樓的窗戶近距離欣賞八廓街的繁華景象,因此這里被稱為“沖賽康”,意為“可以看到集市的房子

在西藏無論是白天還是夜晚,這里的天空總是藍的沁人心脾,只要不是陰天,抬頭一望總會有舒暢的感覺,只想大口大口的呼吸這里的新鮮空氣,也忘卻了城市中的煩惱,一切都與自然融為一體。

夜幕下的清政府衙門,應了那句話,西藏自古是我國固有領土,不得干涉不得分裂!在清朝的時候中央就已經完全的派了行政人員進駐到這里,可見當時實際控制的領土有多么遼闊。

夜幕下的八廓街雖然人煙稀少,店鋪早就關了門,不過但還有有轉街的信徒,直到晚上9點鐘,才不多才散,這條街徹底的才安靜下來。日出時分,等天陽完全的升起這里才會恢復以往的繁華,街道兩邊的商鋪的叫賣聲,還有永遠的八字真言。


光明港瓊甜茶館
拉薩最有年代感的茶館,最經濟最實惠的茶館,感受過大昭寺的神圣,來這里休息休息喝喝茶是很好的選擇。

【周邊及位置】:位于大昭寺附近,大昭寺廣場正方向左手邊步行200米就是,要是特意前來打個的士都知道光明茶館。也可以坐公交7、20、22路到達措美林站,往大昭寺方向步行5分鐘。

【環境】:人山人海的茶館,環境自然不是很好,不過也不至于烏煙瘴氣,里面的空間很大,分為好多個屋子,前臺點茶是按壺售賣的,要交押金,也可以自備零錢8毛一杯,等服務人員來一杯一杯到的續茶。

【服務】:第一次來拉薩進這種館子,肯定一臉懵,好在吧臺老板會為你詳細解答。

牛肉面,這應該是拉薩最接地氣最便宜的一碗面了,6元一碗,在其他地方絕對是沒有這么便宜的了,再說說口味,牛肉雖然不多就那么幾塊可味道相當不錯,本來就是來這里體驗一下喝喝茶,沒想到點了很多碗牛肉面把晚餐也解決了。

甜茶,據說這里最開始一杯甜茶只要3毛錢,隨著物價的上漲漲到了現在的8毛,這里大多數的當地人都是來大昭寺朝圣后,坐在這里休息,點上一杯甜茶,打打牌聊一聊最近的生活,聊一聊他們心中對神靈無限的向往。

拉薩的茶館跟我們印象中的茶館不一樣,他們的茶館不是喝什么頂級烏龍鐵觀音,而喝的是甜茶。藏民喝酥油茶一般在家喝,喝甜茶大都會到甜茶館喝,因為甜茶加工耗時較長,只有甜茶館里的才好喝,再說在甜茶館喝茶有氛圍


布達拉宮廣場
布達拉宮西側有座藥王山,有條小路可至峰頂。所謂峰頂,其實并不高,海拔雖然有3700多米,但從馬路上去到觀景臺,也就幾百級臺階罷了,它最出名的卻是半山腰上的照景臺,這里被廣大攝影愛好者稱為拍攝布宮的最佳位置。每至清晨,或傍晚總有密密麻麻的攝影發燒友在此等待拍攝第一縷陽光下的布宮,F行流通的50元人民幣背面的圖案就是在此拍攝。

tips:

【交通】:乘13、14路公車在藥王山菜市場站下車可達;從布達拉宮步行可達

【門票信息】:免費,請人照相等項目需要另收費。

【開放時間】:7:00-19:00(拉薩20:00左右開始黑天)

【建議游玩時間】:30-60分鐘

夜幕下的布達拉宮是那樣的純凈,拉薩的夜是那樣黑的透徹,在黑夜的襯托下,白紅相間的布達拉宮在燈光的照射下,在四周群山環抱之中,紅色顯得格外的耀眼更加突出了布達拉宮紅宮的特殊地位。

60年代拉薩建設需要,將白塔拆除,市內一條交通干道在此通過,將兩山分隔開來。但雪域高原的宗教的要義使得拉薩不會只有風景和變革,這紅山的神脈在信徒眼中不能被中斷,于是兩山之間被飄揚的經幡復又相連,F今,兩山之間重現已塔相連,也許在很多信徒心里,白塔不單只是一座塔子,它更像一個巨大的空間坐標,使得每個信徒得以準確地指認內心膜拜之地。

布達拉宮的照明燈晚上22點熄滅,這也意味著一天即將結束,新的一天即將來臨,迎接拉薩的又將是一輪嶄新的的太陽。

布達拉宮是整個雪域高原和藏文化最燦爛的象征,就好比天安門在大陸的意義是一樣的,布達拉宮是喇嘛們心中最神圣的地方,布達拉宮也是他們的信仰所在,精神歸宿所,除了拉薩本地喇嘛,還有很多從阿里、川西不遠萬里到布達拉宮朝拜,無論春夏秋冬,那些繞著布達拉宮轉圈念經的信者從未停下過腳步,似乎不知疲倦。

在藥王山的觀景臺上可以看到50元人民幣背后的取景地-布達拉宮,藏式風格的建筑,在五彩斑斕的裝飾下,顯得更加耀眼,這里是藏族人民十分崇敬的地方,有著很多故事,也有著很多傳奇。

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色拉寺
色拉寺全稱“色拉大乘寺”,藏傳佛教格魯派六大主寺之一。與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺,是三大寺中建成最晚的一座。 色拉寺屬全國重點文物保護單位,位于拉薩北郊3千米處的色拉烏孜山麓,周圍柳林處處,自古就是高僧活佛講經說法之地,色拉寺內保存著上萬個金剛佛像,大多為西藏本地制作。還有許多是從內地或印度帶來的銅佛像。早期建筑以麥扎倉、阿巴扎倉為中心,后經歷代增修擴建,才具有今天的規模,所以平面布局上無整體規劃。但色拉寺的建筑密而不擠,雜而不亂,因地制宜,主體突出,體現了格魯派大寺的特有風格,全然是一座宗教城市。

——摘自百科

色拉寺因辯經而為外人熟知,但色拉寺卻并不是只有辯經。距離辯經開始尚有一段時間,聞名遐邇的辯經場也還在藍天綠樹下緊閉著紅色的大門,我決定在寺院里到處走一走。走在這樣的小路上,轉一轉寺廟的每一個角落,用心去感受色拉寺的過往,輪回轉世,也許百年以前,我曾經身著紅衣,在這里日復一日的誦經......

tips:

※辯經時間為15:00

【交通】:乘6、16、24路等公交車在色拉寺站下車可達。7:00-17:00:50元/人,17:00之后5元/人(寺廟主要大殿經堂關閉、辯經場休停),周日和特殊節日不舉行辯經。

【開放時間】:9:00-16:00 周日沒有辯經。

【門票信息】:50元(旅游新政策門票全免)

【游玩時長】:建議3-4小時

下午三點后,會有很多殿堂關閉,推薦在上午或中午時來此參觀,下午可以專門看看辯經。5. 觀看和拍攝辯經時盡量保持肅靜,不要湊近一直拍照,盡量減小對僧人的影響。

色拉寺的大門口,沒有很多信徒,這里倒是游客會多于信徒,大概都是奔著精彩的辯經來的吧。不如哲蚌寺那么宏大,也不及大昭寺那般莊嚴,但這里的辯經卻絕對是最有特色的,也是最不容錯過的。

其實寺內寫著辯經場的地方往往不一定是辯經的地方,這次辯經臨時改到大殿的門口,在寺內轉了許多地方,寫著辯經場的地方都是大門緊閉,找了一位喇嘛才知道今天臨時改變了辯經的地方。

色拉寺中的建筑分布的特別散,雖然雜亂但是也還是按照功能分區的,在等待辯經之前,無意中繞進了喇嘛居住的生活區,這里的房子大多以黃色為主,在藍天的映襯下,顯得格外的對比強烈。

辯經開始前,所有的喇嘛席地而坐,坐下的大多是今日不用辯經的喇嘛,而今天真正的主角還沒有登場。

許多喇嘛的眾生相,有的一臉茫然,有的焦急等待,其實辯經并不是傳統旅游景點的表演,更多的是是喇嘛們學習佛經的過程,每周除星期日外都要進行。辯經時同一年級(按照修行的程度劃分)的僧人圍成一個圈,一人提問,一人回答。如果被提問的僧人不能準確地回答上午學習的內容,就要利用晚上時間再去學習,直到熟記于心。

我聽不懂他們的語言,只是知道他們是在就佛經里的一些東西在闡述自己的觀點。交流是最好的融合,對佛經的理解對佛經不同的看法是促進知識的一種方式,他們非常專注認真,大聲的辯論著,加上夸張、激烈的肢體動作。喜歡這里的氛圍,為自己一生的事業拼命的說服對方。因為這舉手投足間的動作,因為這發自內心的專注與辯論,因為這別處難見的激烈與熱情。

辯經場上,有的僧人仰天哈哈大笑,有時激動地手舞足蹈,有的眉頭緊鎖若有所思,有的側弓步下蹲,發出聲聲吆喝。小樹林里,不時傳來僧人用力擊打手掌的聲音。我猜想,大概是為了引起對方的注意,也或許是抓住了對方說話的把柄,以壯自己的聲勢。

面對發問者如暴風雨般的緊緊逼問,盤腿而坐的應對者依然故我、氣定神閑,任爾雷霆霹靂,依舊不動聲色。

對于聽不懂藏語的觀眾而言,辯經最有趣的就是觀看喇嘛那手舞足蹈的動作和激動多變的表情。發問者先是猛擊一掌,緊接著揮舞佛珠

連續逼問;卮鹫咝赜谐芍,從容應對。陽光下,僧人的紅袍如一條條揮舞的哈達,在綠蔭中舞動。在這樣的佛門清靜之地,辯經的僧人迸發出了激情。


瑪吉阿米西餐吧
八廓街內名氣很大的一家餐館,凡是來拉薩的旅行的人都會推薦這一家,情懷可以是最值錢的東西,但是口味和分量確實很一般,據說這家店的還要從倉央嘉措的故事說起。

【地理位置】:位于八廓街東南邊,靠近八角樓的位置,從大昭寺的正門左轉一直走,10分鐘就可以到達這里,招牌很醒目很好辨認,一棟很有特色的小黃樓。

【環境】:一共三層,一層廚房,二三層是用餐的位置,二層的環境有些昏暗,可能是刻意營造的朦朧的感覺,三層比較開闊,有景觀位可以看到八廓街,窗邊沒有窗是隨風擺動的布,有一種巨型蒙古包的感覺。

【消費】:吃飯吃飽的話人均80-90元吧,喝茶聊天人均20就夠了

拉薩炒飯,35一份,這應該是最實惠的主食了,就是蛋炒飯沒有蛋放了點咖喱。

羊排配土豆,羊排也就幾根,5-6根吧,土豆條的味道僅次于K記吧,這分量兩個人還算湊合,這要是一幫人來吃....還是算了吧。

扎西德勒,藏語幸福安康,這道菜名字寓意不錯,但實際上就是番茄湯+兩片牛肉+芝士條,吃起來就是破產版羅宋湯的感覺。

D8 拉薩飛往林芝
西藏航空拉薩飛林芝
拉薩飛往林芝是一段非常短的航程,直線距離僅300公里,飛機飛行40分鐘,當然拉薩到林芝還可以坐大巴去領略神奇的318國道,換個視覺再看一眼西藏,飛機起飛又是一片不一樣的風光,威嚴的高山告訴你西藏的神奇,西藏航空的色彩就像是飛在天空中的哈達,傳遞著內陸與高原的友誼,穿越云層告訴你什么叫世界的屋脊。

tips:

不輕易在淡季選擇西藏航空拉薩飛林芝段的飛機,很有可能因為票賣的不夠多而被迫取消航班,經歷了一次被迫改簽,比原計劃晚一天到林芝,飛機上一共就10多個人,還有兩天的航程湊出來的,所以要謹慎選擇。

西藏航空標志創意來源于藏族文化特有的元素——哈達和經幡。哈達象征真誠、純潔,寓意西藏航空熱情好客、服務周到、與世界人民的友誼地久天長;經幡象征吉祥和好運無處不在,祝愿旅程平安順利。標志造型具有動感,好像飛翔的翅膀,寓意西藏航空穿越雪域高原,帶著人們的愿望遠航。它也可看作一道彩虹,寓意架設在世界屋脊的空中橋梁。多種色彩寓意四通八達的航線,豐富的旅程。

作為一個窗戶控,自然選擇了靠窗位置。為了拍攝川藏高原上的雪山,特意選擇了早晨的航班,如意搶到靠左窗的位置。

飛機起飛后不久便看到了著壯觀的景象,一座顏色與眾不同的山丘被五顏六色的河流所圍繞,這里應該是雅魯藏布江,由于現在還是冬季,雪水化的比較少,等到夏日來臨這里將是咆哮的藍色海洋。

相信每一位坐飛機進藏的朋友都曾在飛機的舷窗上看到這樣的景色。連綿起伏的雪山,純潔晶瑩的冰川,縱橫奔流的江河。

在飛機上拍照,比普通角度下的照片更顯大氣磅礴,由于西藏高海拔使得山頂的積雪終年不融,在飛機上航拍更加凸顯出雪山本身的魅力,讓你無法描繪出面對它的時候自己內心的震撼。

高聳入云的山峰,猶如一把利劍直插入天空,因為其主峰高聳入云,當地相傳天上的眾神時常降臨其上聚會和煨桑,那高空風造成的旗云就是神們燃起的桑煙,據說山頂上還有神宮和通天之路,因此居住在峽谷地區的人們對這座陡峭險峻的山峰都有著無比的推崇和敬畏。

枯水期的雅魯藏布江,由于河流的水稀少,又被河床改變了許多的走向,這才形成了猶如少女般的蜿蜒曲折的走向。

在飛機上看雪山和在陸地上的感受截然不同,在陸地上看到的眼前威武挺拔的高山,給人以一種震撼的感覺,在飛機上俯視給人一種一覽眾山小的感覺。

在這個“顏值即所有”的年代,林芝這段航線更是把顏值演繹到了巔峰。當飛機飛臨林芝上空,從弦窗望出去就感受到了雪域高原魅力的沖擊,而當飛機降落在云霧縹緲的機場時,更是如入仙境。

( 本文作者 : 被遺忘的時光啊 )

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